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Le site du développement personnel, de la motivation et du business en ligne

SHIT, J’AI RATE MA VIE!

TU VAS BIEN?

Voilà une question que l’on m’a posée pas moins d’un millier de fois. Et vous? Avez-vous toujours été honnête dans votre réponse? Moi non. Il m’est arrivé de répondre que « oui », tout allait bien alors qu’intérieurement, rien n’allait. Ce « oui » de façade, parfois accompagné d’un sourire de façade, était là pour noyer un chagrin, une …

BRAVO AUX BLEUS!

@Regrann from @dopetonmental – UN ÉNORME BRAVO AUX BLEUS! ❤ – https://www.instagram.com/p/BlRFRNNFRYg/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1rclb77qzepk3 Regrann App – Repost without leaving Instagram – Download Here : http://regrann.com/download

14 JUILLET EN ONDES ALPHA.

Aujourd’hui, ce fut un 14 juillet détente. J’ai baigné dans la nature. Je partage avec vous cette vidéo qui vous permettra de faire un exercice afin de faire passer votre cerveau en ondes alpha. Ondes alpha=détente… Les photos de cette vidéo sont celles que j’ai prises aujourd’hui. Enjoy!

COMMENT BIEN GERER SON TEMPS AU QUOTIDIEN?

Comment bien gérer son temps au quotidien? Voilà une question que je ne m’étais jamais posée jusqu’à ce que j’entame mon processus de développement personnel. Une mauvaise gestion du temps, source de fatigue Jeudi 12 juillet, 5h30 du matin. Je commence à écrire cet article. Je suis fatiguée des trois journées chargées qui viennent de …

LE REJET.

Si vous avez connu ou connaissez le rejet, regardez cette interview de Jack Ma sur Argentrepreneur.

NABILLA OU NAPOLEON?

Si vous aimez Nabilla, passez votre chemin. Je dis ça, mais il y a quelques mois encore, cela ne m’aurait pas dérangée de me vider la tête devant ses aventures. Oui, « vider la tête » est bien l’expression qui convient si vous suivez les aventures de Nabilla. Non pas que vous ayez ou que cette dernière …

PASSE OU FUTUR?

Colère, haine, agressivité, hostilité, compétition, peur, anxiété, inquiétude, douleur, souffrance, culpabilité, honte, indignité, envie, jalousie. Vous reconnaissez vous dans l’une de ces émotions de survie? Et si oui, quelle importance a-t-elle dans votre vie? Vous sentez-vous de temps à autre coupable de ne pas avoir bien fait telle ou telle chose, ou bien êtes vous …

LIBEREZ VOS EMOTIONS.

Mars 2018. Lorsque D., le kinésiologue, m’a dit ce que nous allions faire, j’étais partagée entre l’envie de rire et la crainte. J’avais déjà entendu vaguement parler de l’EFT (Emotional Freedom Techniques), et pour être franche j’étais tout de même assez dubitative. C’est au début des années 90 que Gary Craig crée l’EFT, une technique …

LA LOI DE L’ATTRACTION.

Cela fait quelques jours que je n’écris pas. Je manque de temps car je suis focalisée sur un projet très précis pour faire évoluer ce site. Cela me demande énormément d’efforts. Je tourne à plein régime car j’ai un tel désir de réussite qu’il m’est impossible de ne pas agir pour atteindre mon objectif. Cela …

L’ÉNERGIE EST DANS L’ASSIETTE.

Idée recette pour faire le plein d’énergie: chou blanc, riz vinaigré à l’asiatique, ciboulette fraîche, curcuma, paprika, sauce soja sucré, huile de noisette, noix de cajou aux graines de pavot, citron. Plaisir des papilles et des yeux… Bon ap’😉

L’ÉNERGIE EST DANS L’ASSIETTE.

Pour un petit déjeuner esprit Fitnext, mélangez fraises, lait de coco et graines de chia. Bon ap’.

SE COUPER DU FLOT MENTAL.

Le virtuel et la vitesse du monde nous noient sous un flot de pensées parfois incontrôlable. La méditation permet de se couper du flot mental et de se recentrer sur soi pour écouter sa voix intérieure.

L’ALCHIMISTE DE PAULO COELHO.

Qui s’intéresse au développement personnel trouvera dans L’Alchimiste de Paulo Coelho toutes les clés qui ouvrent les portes de sa légende personnelle.

TOUT Y EST.

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FITNEXT, OU COMMENT RECONNECTER CORPS ET ESPRIT?

Avez-vous déjà remarqué combien les propriétaires de chiens « ressemblent » souvent à ces derniers? La mémé avec sa mise en plis promène un caniche, monsieur muscles un dogue allemand, l’intello un golden, miss monde un westie, le grincheux un roquet aux dents de vampire… Je suis volontairement provocatrice mais c’est sans méchanceté. Maintenant, imaginons la vie …

LA RÉUSSITE DE LA JOURNÉE.

Ce soir, j’ai gagné un concours lancé par Anthony Nevo! Un mois d’accès illimité au club. Une chance de dingue! Ou un signe de dingue ? La loi de l’attraction…Gratitude… View this post on Instagram Ce soir, j'ai gagné un concours d'@vddanthony !! Une chance de dingue! Ou…un signe de dingue?La loi de l'attraction…Gratitude. A …

AIMEZ-VOUS LA GLACE À LA VANILLE?

Un soir de printemps dans les années 90, nous sommes invités à un dîner avec mes parents. Nous habitons à l’étranger. La vie est belle. La soirée se déroule merveilleusement bien. Il fait doux. Je suis adolescente à l’époque. Je discute avec mes amis ce soir là. Puis, il arrive sur la table, ce merveilleux …